Häufig leben Schichtarbeiter ungesund und erkranken schneller an Diabetes. Betroffene Arbeitnehmer sollten Ernährungsfehler und mangelnde Bewegung vermeiden, da sie ein erhöhtes Risiko haben. Die Ursache dafür ist jedoch unklar. Entweder wirken sich die ständig wechselnden Arbeitszeit negativ auf den Stoffwechsel aus und verursachen die Krankheit oder Schichtarbeiter ernähren sich ungesünder als andere Mitarbeiter.
Schichtarbeiter sollten außerdem die vom Arbeitgeber angebotenen Vorsorgeuntersuchungen nutzen. Denn wird Diabetes früh erkannt, können Folgeschäden für den Körper verhindert oder zumindest verzögert werden. Schichtarbeiter haben laut dem Arbeitsgesetz einen Anspruch darauf, sich mindestens alle drei Jahre arbeitsmedizinisch untersuchen lassen. Der Arbeitgeber trägt dafür die Kosten.
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